Joga to nie tylko ćwiczenia fizyczne, ale pełne, harmonijne doświadczenie ciała, umysłu i duszy. Pomagają uwolnić napięcia z codziennego życia, poprawiają elastyczność i koncentrację, a także uczą bycia „tu i teraz”. To przestrzeń dla każdego – niezależnie od poziomu zaawansowania.

Zadbaj o swoje ciało, oczyść umysł i wróć do wewnętrznego spokoju.

W sobotę rano zajęcia po polsku na świeżym powietrzu poprowadzi Jolanta Suszko-Adamczewska. W niedzielny festiwalowy poranek zapraszamy na zajęcia jogowe prowadzone w języku angielskim przez Simoh’a – marokańskiego instruktora z wieloletnim doświadczeniem.